loading...

پرورش فکر و طرز فکر و موفقیت

زمانی که انسان  احساس خستگی،بی حوصلگی می کند،توان انجام هیچ کاری ندارد   راه های افزایش روحیه در هنگام بی حوصله بودن   ۱.رقص   رقصیدن باعث ترشح اندرفین (هورمون شادی)در مغز ان

سالار بازدید : 70 دوشنبه 18 فروردین 1399 نظرات (0)

زمانی که انسان  احساس خستگی،بی حوصلگی می کند،توان انجام هیچ کاری ندارد

 

راه های افزایش روحیه در هنگام بی حوصله بودن

 

۱.رقص

 

رقصیدن باعث ترشح اندرفین (هورمون شادی)در مغز انسان می شود؛و خستگی و بی حالی را ازبین می برد

 

۲.نوشیدن آب

 

نوشیدن آب  باعث می شود؛ سرعت جریان خون در انسان افزایش یابد، با افزایش جریان خون احساس خوشایندی به وجود می آید

 

۳.خندیدن

 

ضمیر ناخودآگاه تفاوت خنده واقعی با مصنوعی را متوجه نمی شود؛خندیدن باعث ترشح اندروفین در بدن می شود

 

۴.فیلم 

 

دیدن فیلم های کمدی باعث احساس شادی می شود،معمولا افراد بعد از تماشای فیلم کمدی احساس می کنند؛انرژی مثبت  در آن ها افزایش پیدا کرده است

 

۵.موسیقی

 

گوش دادن به موسیقی های شاد باعث می شود؛پیام های سیمبلیال به ذهن فرستاده شود؛در نتیجه باعث افزایش انرژی می شود.

 

انجام یک این کارهای کوچیک باعث می شود؛انرژی مثبت در انسان افزایش یابد؛و می تواند  هر کاری را انجام دهد.

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 8
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • آی پی امروز : 1
  • آی پی دیروز : 0
  • بازدید امروز : 3
  • باردید دیروز : 1
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 16
  • بازدید ماه : 98
  • بازدید سال : 872
  • بازدید کلی : 7,938